硒可以防治肝病、保護肝臟

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硒可以防治肝病、保護肝臟

發布日期：2018-09-25 作者：點擊：

硒防治肝病、保護肝臟

我國醫學家于樹玉經歷16年的肝病高發區流行病學調查中發現，肝癌高發區的居民血液中的硒含量低于肝癌低發區，肝癌的發病率與血硒水平呈負相關，在江蘇啟東縣13萬居民中進行補硒預防癌癥實驗證實被硒可使用肝癌發生比例下降35%，使有肝癌家史者發病率下降50%，富硒水果同時發現補硒可增強人體免疫力，阻抗肝炎傳播，另據調查患有肝炎的病人，補硒兩周后肝功能恢復正常，臉色明顯改善。

"硒"是人體必需的，又不能自制，因此世界衛生組織建議每天補充200 μg硒，可有效預防多種疾病的高發。世界營養學家、生物化學會主席，巴博亞羅拉博士稱："硒"是延長壽命最重要的礦物質營養素，體現在它對人體的全面保護，我們不應該在生病時才想到它。　硒是迄今為止發現的最重要的抗衰老元素；廣西巴馬縣是世界著名四大長壽地區之一。中國科學院專家對巴馬的研究表明：巴馬土壤、谷物中的硒含量高于全國平均水平10倍以上，百歲老人血液中的硒含量高出正常人的3-6倍。后來在安徽省石臺縣又發現一個長壽村。80歲以上老人占全村人口的12%。更為奇特的是50年來未發現一例癌癥患者、心腦血管、糖尿病患者和肥胖患者。經對該村土壤中硒含量分析測定表明：硒含量高出一般地方10倍。原來，硒元素是抗氧化劑谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分，人體補充了充足的硒元素，就能有效清除自由基，抗氧化，延緩衰老。

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